************ EDITO con novedades:
El Taller Intensivo de "El Trabajo de Byron Katie" facilitado por Brianda Domecq ha sido aplazado, se harà los dias 9 y 10 de Mayo, 2009 en Gavà (Barcelona).
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Os paso la siguiente información
sobre el Taller de El Trabajo de Byron Katie que estoy organizando para
este próximo 21 y 22 de Febrero, 2009 en Gavà (Barcelona).
En diciembre 2008, tras haber
conocido los libros de Byron Katie por interés mío en el campo de desarrollo
personal, fui participante en un taller intensivo de fin de semana en Madrid,
facilitada (también) por Brianda Domecq. Me impactó tanto la experiencia que
querría facilitar esa oportunidad para otras personas aquí en Barcelona para
experimentar el proceso de "El Trabajo". Me fue un experiencia muy
positiva en la cual me permitió (mejor dicho, donde aprendí) a indagar mis
pensamientos, des-aprender muchas viejas creencias--que al final solo servían
para producirme sufrimiento--y como consecuencia experimenté una gran liberación
en muchos niveles. Volví a Barcelona con otros ojos hacia mi realidad, con una
nueva sensación de oportunidad de vivir la vida de la forma que realmente creo
que merece la pena vivir.
Os recomiendo de todo corazón este taller.
Si te estás preguntando, ¿quien
es Byron Katie? Qué es eso de El Trabajo?, os explico un poco: (citando de información facilitada por
parte de Brianda Domecq)
¿Has tenido alguna vez alguna de
los siguientes pensamientos?:
"No saldré de esta crisis; Necesito pareja; Estoy
demasiado vieja;
Tengo que decidir; La vida no es justa; Necesito más dinero;
Mis padres no me querían; Estoy gorda; He fracasado;
Soy mala madre…"
¡¡NO HAY PENSAMIENTOS NUEVOS!!
"Este
sencillo, pero revolucionario, trabajo, impartido en España y en español por
Brianda Domecq, es diferente a cualquier otro. En vez de aprender, estarás
des-aprendiendo tus viejos paradigmas. Libre, es lo que realmente eres una vez
que tus pensamientos limitantes han sido cuestionados.
¿Quién serías sin tu historia?
...En este
taller, puedes comenzar a descubrirlo."
Eckhart Tolle, autor de El
Poder del Ahora, dice:
“El Trabajo de Byron Katie es
una gran bendición para nuestro planeta. La causa raíz del sufrimiento es que
nos identificamos con nuestros pensamientos, y nuestra mente está continuamente
dándole vueltas a las creencias que nos fabricamos. El Trabajo de BK te permite
conocer por ti mismo la esencia infinita de tu ser, tu estado natural que es
alegría, paz y amor.”
“EL
SUFRIMIENTO ES OPCIONAL” dice Katie.
Siempre
que experimentamos un sentimiento estresante –pena, rabia, desesperación,
impotencia- hay un pensamiento consciente o inconsciente, que provoca nuestra
reacción. Si investigamos el pensamiento subyacente, usando una hoja de papel,
un lápiz y cuatro sencillas preguntas, el sufrimiento, simplemente, desaparece.
Sobre Byron Katie:
Después
de diez años en una depresión profunda, Byron Katie se despertó una
mañana invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que emergió en ella en ese
momento fue un proceso silencioso de indagación personal que acabó con su
sufrimiento. Comprendió que sólo sufrimos cuando nos creemos un pensamiento que
va contra la realidad. La libertad y felicidad derivadas de este conocimiento
no la han abandonado nunca más. The Work (El Trabajo) revela que lo que es,
debe ser y ningún pensamiento puede cambiarlo. Apegarse a un pensamiento
contrario a la realidad sólo desata una lucha interna que causa confusión y
dolor.
Tú
puedes descubrir tu propio camino a la libertad haciendo The Work (El Trabajo),
un revolucionario proceso de indagación que permite desapegarse de los
pensamientos que nos hacen sufrir. Es un continuo y cada vez más profundo
proceso de auto-conocimiento que nos lleva a ver que todo lo de afuera es una proyección
de la mente. Por tanto podemos cambiar el proyector y dejar de intentar
cambiar la proyección.
The Work (El Trabajo) consta de 4 preguntas y las inversiones.
No es un sistema de sustitución de pensamientos, no es
usar afirmaciones para cambiar.
Es un proceso en el que tú eres tu propio maestro,
una vez que aprendas (mediante la práctica de las cuatro preguntas y la
inversión) a cuestionar tus pensamientos dolorosos.
El único requisito es un sincero deseo de conocer la
verdad...
PROGRAMA DEL TALLER 21-22 Febrero, 2009
-
Cómo usar las preguntas, qué son las inversiones y preguntas adicionales.
-
Cómo realmente aprovechar las inversiones (vueltas).
-
Tres tipos de asuntos.
-
Encontrar creencias subyacentes.
-
Aceptar el regalo de la crítica.
-
¿Qué necesitas para ser feliz?
-
Usar El Trabajo contigo mismo y con los demás.
Sobre la Facilitadora:
BRIANDA DOMECQ ha asistido a The School for the Work en 2003,
2007 y 2008 (Miami, La Escuela en español, donde fue intérprete simultánea para Katie. Ha aplicado The Work en
su vida diaria y experimentado una nueva y extraordinaria libertad interna y una
serenidad que antes había creído imposible. Son estas experiencias las que
desea compartir con otros mediante los talleres, ayudándolos a integrar las
cuatro preguntas en sus vidas. Es escritora y Licenciada en Lengua y Literaturas
Hispánicas. Aparte de The Work, tiene preparación en Constelaciones Familiares,
EFT y es Life-Coach por la Asociación Española de Coaching. Pero lo más importante: ha hecho su propio
trabajo interno, tanto en psicoanálisis y psicoterapia, como en diversas terapias alternativas; ha cursado el "Sendero de la Libertad", una enseñanza
espiritual basado en conocimientos de Carl Jung, Deepak Chopra y la terapia
transpersonal.
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Para más detalles sobre cualquier aspecto del Taller, o si te interesaría
participar, puedes contactarme directamente por correo electrónico. :)
